Kaffeetrinken
… ist ein Gefühl. Es ist Wärme in meinen Händen.
Ein Schluck weiche Flüssigkeit bahnt sich den Weg und verströmt sein Wesen, als würde im Vorbeigehen alles kurz geküsst. Wie eine Umarmung, wie ein Freund, der Dich versteht.
Ich trinke nicht besonders viel Kaffee, dafür aber sehr gerne! Ich mache mir meine Lieblingsmischung aus einem Ristretto und warm aufgeschäumter Reis-Mandel-Milch, wähle eine Tasse, die „heute einfach passt“ und mache es mir dann auf meinem Lieblingssessel am Fenster bequem. In diesen Momenten bin ich ganz bei mir und genieße.
Die Lieblichkeit, die Ruhe, meinen Sinnen zu begegnen.
Und ihnen – wie mir – eine Freude zu machen.
Samtweiche, cremigsüße Freude in Schlücken.
In Liebe, Yasmin
Energie-Booster
ImpulseDu besitzt immer die nötige Kraft, um das Richtige zu tun, doch niemals ausreichend Energie, um das Falsche fortzuführen. Wenn eine Veränderung ansteht, geh mit dem Fluss des Lebens. Denn wenn das Leben Dir neue Wege aufzeigt, nach denen Deine Seele ruft, führen sie Dich sicher auf Deinem Weg.
Bewusster Atem
ImpulseSo kannst Du mehr für Dich rausholen!
Bevor Du aus dem Bett springst, bleib noch einmal kurz liegen und beginne Deinen Tag stattdessen mit ein paar Minuten der Stille. Es reichen schon drei Minuten.