Fasten als Reinigungsritual auf allen Ebenen. Begleite Deinen Körper liebevoll in diesem Prozess der Befreiung und des bewussten Loslassens.
Die Betrachtung emotionaler und mentaler Prozesse als Ausdruck der persönlichen Entwicklung vom Alltagsbewusstsein zum höchsten Selbst, Gedanken, Überzeugungen, Gefühle
Schweigeretreat Erfahrung: Was passiert, wenn du für mehrere Tage schweigst?
Ich habe ein mehrtägiges Schweigeretreat in einem überkonfessionellen Kloster gemacht. Ich folgte damit einem inneren Ruf nach Stille. Eine Erfahrung, die mich tief mit mir selbst verbunden hat.
Innere Führung und Transformation: Wie Träume und Stille mich zu mir selbst führten
Kennst du das Gefühl, dass dein Herz Dir einen Weg weist – doch Dein Verstand zweifelt? Hier teile ich meine Erfahrungen mit innerer Führung, spiritueller Selbsterkenntnis und Träumen als Botschafter und komme in Berührung mit der Kraft der Stille.
Was denkst Du von Deinem Körper? In welcher Beziehung steht Ihr zueinander?
Ich möchte Dich einladen, im Dialog und Einklang mit Deinem Körper den Weg zu gehen, der Dir ganz persönlich gut tut.
Im Vertrauen zu sein, wenn es einem gut geht, wenn gerade alles so läuft, wie man es sich erwünscht, wenn man gerade im Aufschwung ist, das fällt leicht.
Wie aber vertraue ich auf das Leben, wenn es hakt, wenn ich merke, dass ich nach unten schwinge, wenn ich scheinbar im Stillstand bin und alles so unendlich schwer fällt?
Zu meinem Geburtstag habe ich mir selbst ein Schwitzhüttenritual geschenkt. Meine Vorstellungen davon, was dieses kraftvolle schamanische Ritual mir bringt, wurde von einem Unfall vereitelt. Das Universum hatte seine eigenen Pläne und ich habe aus den Folgen viel gelernt und meine Perspektive erweitert. Nicht immer kommt es so, wie man es sich wünscht, aber immer kommt das, was man gerade braucht. Oft erkennt man das nur erst hinterher.
Der Jahreswechsel ist durchaus ein guter Anlass, Altes zu überdenken und Neues einzuladen. Noch besser wäre es, an jedem Tag, sogar bei jeder Entscheidung in Dich zu lauschen, zu entscheiden, wie will ich sein, wie wünsche ich mir mein Leben? Versuche herauszufinden, was Dir guttut, was Dir dienlich ist, welchen Weg Du gehen solltest. Folge Deiner Intuition, denn sie ist Dein innerer Kompass für Deinen Weg.
Das Wissen darum, dass es vor unserer Geburt und nach unserem Tod etwas gibt, das viel größer ist, macht mein Leben heller. Dass unser Leben, in dem wir uns so anstrengen und bemühen, Schmerzen und Kummer haben, lieben, lachen, weinen, kämpfen, Erfolge erzielen… dass unser Leben nur eines von vielen Leben ist, für das sich unsere Seele entscheidet, bereichert mich unendlich. Und es zeigt, dass wir nicht versagen können, wir sammeln in jedem Fall wertvolle Erfahrungen.
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die perfekte Zeit, um in unserem Leben mal gründlich aufzuräumen und so Platz für Neues zu schaffen. Löse Dich von allem, was Dich daran hindert die beste Version von Dir selbst zu sein. Solch eine Reinigung kann eine wahre Befreiung sein, und sie erlaubt uns, eine tiefere und verbesserte Verbindung zu unserer Seele herzustellen.
In letzter Zeit stoße ich ab und an auf herausfordernde Themen, die in meinem Leben wiederkehrend sind. Es ist eine Aufforderung, nicht blind das Alte weiter zu führen, sondern ganz bewusst etwas Neues zu erschaffen, etwas, das wir auch wirklich wollen, dafür selbst ins Tun zu kommen. Wenn Du Deinen Triggern jedesmal gleich begegnest, versäumst Du, Dich zu entwickeln. Lege alte Überzeugungen und Muster ab, Schicht für Schicht und befreie Dein wahres Selbst.